Heureka! Gesundheitsförderung auf Leinwand.
Prävention, die man nicht absitzt, sondern anschaut.
Arthouse-Filme, Fachvorträge und Workshops zu Bewegung, Ernährung und Stressbewältigung – für Betriebe, die Gesundheit neu denken wollen.
Heureka! Gesundheits-förderung auf Leinwand.
Prävention, die man nicht absitzt, sondern anschaut.
Arthouse-Filme, Fachvorträge und Workshops zu Bewegung, Ernährung und Stressbewältigung – für Betriebe, die Gesundheit neu denken wollen.
Das Team von Edelespe
Zeitgemäße Gesundheitsförderung
M.Sc. Psychologie Ron Marvin Meins
„Individuelle Stärken und fundiertes Fachwissen mit Leidenschaft und Ambition zu verbinden, um Innovationen voranzutreiben, die der Gesundheit aller zugutekommen. Mit Einfallsreichtum und lebendigen Konzepten unterstütze ich Sie dabei, dem Stress die Stirn zu bieten – um wieder in Ihre volle Kraft zu finden, statt sich von alltäglichen Belastungen aus der Balance bringen zu lassen.“
B. Sc. oec. troph. Lukas Wiora
„Fundiertes Fachwissen über Ernährung, Psyche und das Darmmikrobiom mit individuellen Konzepten zu verbinden – getragen von einer tiefen Faszination für Gesundheit. Mit maßgeschneiderten Ansätzen unterstütze ich Sie dabei, Ihre Ernährung in wohltuendere Bahnen zu lenken – für mehr innere Balance, Widerstandskraft und nachhaltige Resilienz im Alltag.“
Interaktive Film-show
Studio. Livestream Show
Darmmikrobiom: „Wuselige Mitbewohner“
Billionen winzige Untermieter tummeln sich in deinem Darm – und sie mischen weit mehr mit, als lange gedacht.
„Bewusstsein für Stress sensibilisieren“
Bewusstsein für Stress sensibilisieren: Der erste Schritt raus aus der Anspannung ist, sie überhaupt zu bemerken.
„Stress endokrin sowie neuro-wissenschaftlich erklärt“
Cortisol, Adrenalin und dein Nervensystem steuern die Alarmreaktion – oft, ohne dass du es merkst.
„Der moderne Mensch als Primat“
Der moderne Mensch als Primat: Unser Körper reagiert noch immer auf E-Mails, als wäre ein Säbelzahntiger im Büro.
Kreative Workshops
Waldseminar: „O‘ zapft is“
Zwischen Bäumen findet der Kopf zurück zu einem Takt, den die Stadt längst überschrieben hat.
Achtsames Angeln: „Jiggen“
Am Wasser zählt nur der Moment – Warten wird zur Übung in Geduld und Stille.
Kunst-Coaching: „Von der Figur zur Figuration“
Aus der ersten Linie wächst ein Ausdruck, der mehr über dich verrät als Worte.
Fermentieren: „Saure Zeiten, gute Zeiten"
Zeit, Salz und Geduld verwandeln rohes Gemüse in lebendige, sprudelnde Vielfalt.
Naturküche: „Sammeln, Schnippeln, Schlemmen"
Was Wald, Wiese und Saison hergeben, landet frisch und unverfälscht auf dem Teller.